Tacos Végétarien

Tacos Végétarien

Holà le blog ! Aujourd'hui je vous propose une recette veggie de tacos super simple et inratable !

LES INGRÉDIENTS POUR LE TACOS

  • TORTILLAS DE BLé
  • oignons rouge
  • mais
  • avocat
  • yaourt type grecque
  • citron
  • ciboulette
  • sel & poivre

LA RECETTE

  • couper l'avocat en tranche
  • couper l'oignon rouge finement
  • égouttez et lavez le mais
  • pour la petite sauce à mettre au fond du tacos: melanger du yaourt épais à un demi citron avec un peu de ciboulette ciselée
  • GARNISSEZ AVEC LES LéGUMES 
 

LES INGRÉDIENTS POUR LA SAUCE AU YAOURT

 
  • YAOURT TYPE GREC
  • CITRON
  • CIBOULETTE
  • AIL
  • SEL & POIVRE

LA RECETTE DE LA SAUCE AU YAOURT

  • PRESSER LE JUS DU CITRON
  •  CISELER LA CIBOULETTE
  • EMINCER L'ail tres finement
  • melanger le tout au yaourt grec
  • saler et poivrer bien le tout

LES INGRÉDIENTS POUR LA SAUCE AUX TOMATES SECHEES

 
  • 8 tomates séchées
  • une gousse d'ail
  • 2 cuillères à soupe d'huile d'olive
  • 1 petit piment rouge ou vert

LA RECETTE DE LA SAUCE AU YAOURT

  • couper les tomates en petits morceaux
  •  emincez l'ail tres finement
  • coupez le piment tres finement
  • MELANGER LE TOUT 
 

Et voila pour cette petite recette, j'espère que vous allez pouvoir la refaire chez vous !

N'hésitez pas à me taguer sur mes différents réseaux sociaux pour me montrez vos tartes !

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